Bệnh về hệ thống tuần hoàn
Tạp chí Mẹ và Bé – Những bệnh thuộc về hệ thống tuần hoàn ở người cao tuổi là bệnh xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành, cao huyết áp…, Trong nhóm bệnh này, cao huyết áp được xem là phổ biến, nhất là ở nhóm người béo phì, nghiện rượu bia, nhóm người lười vận động và có tiền sử mắc bệnh. Phần lớn người mắc bệnh đều không biết do không có dấu hiệu thể hiện ra bên ngoài. Cách điều trị hữu hiệu nhất là giảm ăn muối, rượu bia, vận động nhẹ nhàng và có thể sử dụng một số loại thuốc cổ truyền theo đơn bác sĩ để điều hòa chức năng của cơ thể.
Bệnh về đường hô hấp
Trong nhóm bệnh này có viêm họng, viêm phế quản mạn tính, giãn phế quản, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Tỷ lệ mắc các loại bệnh này tăng theo tỷ lệ thuận nếu có thói quen hút thuốc hay tiếp xúc các loại khí độc hại. Bệnh phát triển mạnh vào những lúc giao mùa, thay đổi thời tiết, ban đêm. Một trong số những căn bệnh về đường hô hấp thường gặp ở người cao tuổi là bệnh hen, đây là căn bệnh mạn tính của đường hô hấp, nó có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng khi về già có thể tái phát, thủ phạm là do siêu vi trùng hoặc cũng có thể do một số loại thuốc chữa bệnh gây ra. Để hạn chế bệnh, người cao tuổi cần tiêm ngừa bệnh cúm hàng năm, tiêm ngừa bệnh viêm phổi 5 năm/lần.
Bệnh về đường tiêu hóa
Do sức đề kháng suy yếu mà những người trung cao tuổi thường mắc phải một số loại bệnh mang tính rối loạn như bệnh viêm loét miệng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy,… trong đó táo bón được xem là phổ biến. Nguyên nhân là do ăn nhiều thực phẩm dạng tinh lọc, ít ăn rau xanh, chất xơ, ít vận động và ít bổ sung nước cho cơ thể, hoặc cũng có thể do những nguyên nhân bệnh lý như có khối u, tắc ruột, bệnh tủy sống, nhiễm trùng… Để khắc phục, nên tăng cường ăn rau xanh, hoa quả, chất xơ, uống nhiều nước. Nên tập thói quen đi đại tiện, không nên nhịn quá lâu làm cho cơ thể mất dần những phản xạ thần kinh hữu ích.
Bệnh sưng khớp
Trong số những bệnh liên quan đến hệ thống xương khớp có bệnh đau xương khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống lưng, bệnh gút, bệnh viêm khớp dạng thấp,… Hiện tượng thường gặp là đau nhức các khuỷu khớp ban đêm, hoặc buổi sáng. Đến nay chưa có phương án điều trị dứt điểm căn bệnh có liên quan đến bệnh sưng khớp nên việc ăn uống khoa học, năng luyện tập là những giải pháp tốt nhất để giảm bệnh.
Cholesterol cao
Đây là căn bệnh mà người ta quen gọi là bệnh mỡ máu, là do máu có hàm lượng các loại mỡ xấu cao như cholesterol, triglyceride và acid béo tự do. Nguyên nhân gây bệnh rất đa dạng như do di truyền, do chế độ ăn uống, lạm dụng rượu bia, do mắc bệnh tiểu đường,… Để giảm bệnh, trước tiên là thay đổi lối sống cho phù hợp, giảm ăn mỡ động vật, tăng cường rau xanh hoa quả, chất xơ, hạn chế rượu bia, tăng cường luyện tập và tiếp đến là sử dụng thuốc theo đơn bác sĩ.
Bệnh tiểu đường
Đây là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa carbohydrate khi hoóc môn insulin của tuyến tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể làm cho lượng đường trong máu tăng cao. Hậu quả người bệnh đi tiểu nhiều trong đêm, khát nước, mệt mỏi và là thủ phạm gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như tim mạch, tai biến mạch máu não, suy thận, mù lòa, hoại tử,… Giải pháp tốt nhất là áp dụng một lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, giảm mỡ, rượu, bia, đồ ngọt,… để duy trì lượng đường trong máu hợp lí. Năng vận động, sống vui, sống khỏe, kết hợp với việc dùng thuốc thường kì theo khuyến cáo của bác sĩ.
Bệnh về hệ tiết niệu – sinh dục
Trong nhóm bệnh này, người cao tuổi thường gặp là bệnh u xơ tuyến tiền liệt hay ung thư tiền liệt tuyến. Hiện tượng thường gặp là đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu són, gây khó chịu cho người trong cuộc.
Bệnh ung thư
Đây là căn bệnh thường gặp ở nhóm người cao tuổi. Theo thống kê có khoảng 2/3 số người cao tuổi mắc một trong số những căn bệnh này ở các mức độ khác nhau, trong số này có bệnh ung thư vú, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt được xem là có tỉ lệ mắc bệnh cao nhất.
Bệnh suy giảm trí nhớ
Đây là căn bệnh phổ biến và rất hay gặp ở nhiều người trung cao tuổi, đơn giản, khi tuổi cao hệ thống thần kinh cũng như chức năng của não suy giảm. Có tới khoảng 100 dạng bệnh về suy giảm trí nhớ thường gặp, trong đó phổ biến là bệnh Alzheimer và Parkinson,.. Đây là 2 căn bệnh làm cho trí nhớ con người sa sút, ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh và cả những lí do mà đến nay khoa học chưa tường hết nên kết quả điều trị còn hạn chế.
KHẮC NAM Theo Net/WB-1/2010