1. Tại sao cần rơ lưỡi cho bé?
Trẻ sơ sinh thường xuyên bú sữa trong những năm tháng đầu đời. Điều này dẫn đến việc sữa và vi khuẩn tích tụ trên lưỡi của bé và gây ra tình trạng trắng lưỡi hoặc tưa lưỡi. Do đó, việc rơ lưỡi cực kỳ quan trọng để giúp bé có một khoang miệng sạch sẽ và khỏe mạnh.
Loại bỏ mảng bám và vi khuẩn
Khi bé bú sữa, dễ xuất hiện cặn sữa bám trên lưỡi, gây ra mùi hôi miệng và làm cho bé khó chịu. Nếu không làm sạch, cặn sữa có thể trở thành nơi sinh sôi của vi khuẩn và nấm, gây ra các vấn đề về lưỡi như tưa lưỡi, viêm lưỡi, tưa lưỡi.
Phòng ngừa viêm nhiễm
Sự phát triển của vi khuẩn và nấm trên lưỡi có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, sưng nề, mủ, máu, hoặc loét trên lưỡi. Điều này ảnh hưởng đến việc bú và nuốt của bé, cũng như làm giảm sức đề kháng của bé.
Phát triển răng và nướu
Rơ lưỡi cho bé cũng có công dụng massage nướu và kích thích quá trình mọc răng của con. Ngoài ra, việc rơ lưỡi còn giúp loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn trên răng và nướu, phòng tránh các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, chảy máu nướu.
Phát triển cơ lưỡi và ngôn ngữ
Rơ lưỡi giúp tăng cường sự linh hoạt và cường độ của cơ lưỡi, hỗ trợ bé học cách phát âm và tập giao tiếp. Điều này cũng có lợi cho việc phát triển ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp của con sau này.
Tạo thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng
Rơ lưỡi cũng giúp bé quen dần với việc làm sạch răng miệng hàng ngày. Đồng thời hình thành thói quen tốt trong việc chăm cho sức khỏe răng miệng. Khi bé lớn hơn, con sẽ tự chăm sóc răng răng miệng của mình một cách hiệu quả và tốt nhất.
Chính vì vậy, việc rơ lưỡi cho bé không chỉ giúp duy trì vệ sinh cá nhân mà còn có lợi ích lâu dài đối với sức khỏe răng miệng và hệ tiêu hóa của trẻ.
2. Bé mấy tháng thì rơ lưỡi?
Theo các chuyên gia y tế, trẻ sơ sinh thường phải đối mặt với tình trạng cặn sữa bám trên lưỡi do phải bú sữa trong thời gian dài. Do đó, việc rơ lưỡi có thể bắt đầu từ khi bé mới sinh ra và duy trì trong suốt khoảng thời gian bé bú sữa. Rơ lưỡi đều đặn là công việc rất quan trọng để bảo vệ răng miệng của trẻ khỏi sự tác động của các tác nhân gây hại.
3. Rơ lưỡi cho bé ngày mấy lần là tốt?
Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là biện pháp quan trọng giúp bảo vệ răng miệng cho bé. Tuy nhiên, cần rơ lưỡi cho trẻ mấy lần một ngày phụ thuộc vào loại sữa trẻ đang dùng. Cụ thể như sau:
Đối với bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ
Trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ không cần thường xuyên rơ lưỡi. Trong quá trình bú mẹ, lưỡi của bé thường xuyên tiếp xúc và cọ xát với núm ti của mẹ nên sẽ tự động loại bỏ các cặn sữa ở dưới lưỡi. Tuy nhiên, để đảm bảo vệ sinh răng miệng, việc rơ lưỡi cho trẻ nên được thực hiện 2 – 3 ngày/ lần.
Đối với bé bú mẹ kết hợp với sữa ngoài
Trong trường hợp này, mẹ cần rơ lưỡi mỗi ngày 1 lần cho bé. Đồng thời, khi con bú bình xong, mẹ nên cho bé uống 1 – 2 thìa nước ấm để giúp làm sạch miệng.
Đối với bé dùng sữa công thức
Trong trường hợp này, việc rơ lưỡi cho trẻ cần thực hiện thường xuyên hơn. Do sữa bột có thể dễ dàng tạo ra cặn, gây tình trạng tưa lưỡi cho bé. Việc vệ sinh không sạch sẽ có thể khiến bé phải đối mặt với tình trạng viêm lưỡi, viêm họng; hoặc có thể gây ra cảm giác chán ăn khi dùng sữa.
4. Hướng dẫn rơ lưỡi cho bé tại nhà
Để thực hiện rơ lưỡi cho bé, mẹ nên chuẩn bị sẵn gạc rơ lưỡi, nước ấm hoặc nước muối sinh lý. Sau đó mẹ thực hiện rơ lưỡi cho con theo các bước sau:
Bước 1: Cha mẹ rửa tay thật sạch trước khi rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh.
Bước 2: Lấy miếng gạc rơ lưỡi quấn xung quanh ngón trỏ hoặc ngón út, nhúng vào nước ấm hoặc nước muối sinh lý để làm ướt gạc. Nếu mẹ sử dụng gạc đã được tẩm sẵn dung dịch thì không cần nhúng nước muối sinh lý nữa.
Bước 3: Để trẻ nằm trên cánh tay mẹ, đầu hơi ngẩng cao lên. Đặt nhẹ ngón tay quấn gạc lên môi dưới của bé để bé mở miệng.
Bước 4: Mẹ thực hiện rơ lưỡi cho bé theo thứ tự sau:
- Rơ nướu: rơ theo chuyển động tròn kết hợp mát xa nhẹ nhàng 2 bên nướu để loại bỏ vi khuẩn.
- Rơ xung quanh miệng: rơ 2 bên má, lợi và răng nhẹ nhàng.
- Rơ lưỡi: thực hiện cuối cùng, vuốt 1 hướng theo chiều từ trong ra ngoài để loại bỏ các mảng bám và cặn sữa.
5. Lưu ý quan trọng khi rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh
Để đảm bảo rơ lưỡi an toàn và hiệu quả, mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Buổi sáng được xem là thời điểm lý tưởng nhất để rơ lưỡi cho bé. Không rơ lưỡi ngay sau khi trẻ mới bú xong để tránh tình trạng trớ sữa. Khoảng 2 tiếng sau khi ăn sáng là thời gian thích hợp để rơ lưỡi cho bé.
- Hạn chế rơ lưỡi quá nhiều lần trong ngày để tránh gây tổn thương và xước lưỡi. Điều này có thể ảnh hưởng đến vị giác của trẻ khi bú mẹ.
- Chú ý vệ sinh lại khoang miệng của trẻ bằng nước sạch sau khi rơ lưỡi để đảm bảo vệ sinh.
- Trong quá trình rơ lưỡi, nếu trẻ có bất kỳ dấu hiệu lạ nào, hãy đưa con đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
- Tuyệt đối không nên sử dụng mật ong để rơ lưỡi cho bé. Vì mật ong có chứa thành phần clostridium botulinum có thể gây nguy hiểm đến hệ thần kinh của trẻ.