Thế giới của Mẹ

Cách giúp trẻ tăng cân trong kỳ nghỉ hè

Tận dụng thời gian nghỉ hè hơn 2 tháng, phụ huynh có thể giúp trẻ cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng nhờ ăn uống khoa học.

Đưa con đi khám dinh dưỡng tại Nutrihome, chị Lê Thị Hương Giang (Quận 3, TP HCM) than thở với bác sĩ rằng cả 2 con chị, một bé học lớp 1, một bé học lớp 4, đều nhẹ cân, suy dinh dưỡng. Lý do chị đưa ra là trong thời gian đi học các bé thường không ăn uống đầy đủ, có buổi bé ăn ở trường do học bán trú, có buổi lại ăn bên ngoài hoặc ăn vặt rồi no, về nhà ăn không được nhiều. Không những thế, mỗi ngày hai bé nhà chị đi học về cũng có vẻ mệt mỏi, hay ngủ gật, lười vận động.

Chị Giang cho biết, bản thân muốn tận dụng thời gian nghỉ hè để chăm sóc con, nhờ bác sĩ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp để phần nào giúp con cải thiện, tăng cân trở lại ngay trong dịp hè 2, 3 tháng sắp tới.

Theo thạc sĩ, bác sĩ Bùi Ngọc An Pha - Giám đốc Y khoa Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, trẻ em thường có xu hướng ăn uống chưa phù hợp khi đi học vì nhiều lý do, nhất là đối với những trẻ vốn biếng ăn, lười ăn, chỉ thích ăn những món quen thuộc hoặc đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa. Đối với trẻ mầm non, gần như phải ăn cả ngày ở trường, các món ăn có thể chưa đảm bảo dinh dưỡng do chi phí nhất định hoặc do trẻ ăn ít hơn nhu cầu.

Trong khi đó, đối với trẻ lớn hơn, dù học bình thường hay học bán trú thì trẻ cũng dễ có nguy cơ ăn uống thất thường, ăn không đúng buổi, ăn vặt bên ngoài... dẫn đến dinh dưỡng không đảm bảo.

Nghỉ hè, nhiều ba mẹ muốn tranh thủ cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho con. Ảnh: Freepik

Bác sĩ An Pha cho biết thêm, suy dinh dưỡng là tình trạng trẻ bị thiếu các dưỡng chất cần thiết gây ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng bình thường của cơ thể. Biểu hiện thường gặp của trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng là trẻ gầy còm hoặc thấp hơn so với tuổi, thể lực yếu, trẻ hay mắc bệnh vặt, học hành ít tập trung...

Để trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng từng bước cải thiện, bắt kịp đà tăng trưởng trong dịp hè, cần hai yếu tố chính là tăng năng lượng, tăng cường các chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Đặc biệt là những dưỡng chất mà trẻ đang bị thiếu.

Theo đó, bác sĩ An Pha khuyến cáo, để biết chính xác trẻ đang bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân ở mức nào hay trẻ đang bị thiếu hụt những dưỡng chất nào, phụ huynh cần đưa trẻ đi khám dinh dưỡng để được xác định đúng thông qua các chỉ định cận lâm sàng chuyên sâu. Tuy nhiên, ba mẹ có thể tham khảo thêm các lưu ý cơ bản dưới đây về chế độ ăn, các dưỡng chất thường có liên quan đến tình trạng nhẹ cân, suy dinh dưỡng của trẻ:

Ăn uống cân bằng, đủ chất: thời tiết mùa hè không thuận lợi, mưa nhiều, nắng nóng thất thường, trẻ thường chán ăn nên sẽ không đảm bảo sức khỏe nếu không duy trì đầy đủ dinh dưỡng. Vì vậy, ba mẹ cần cho trẻ ăn đủ các nhóm thực phẩm cần thiết gồm tinh bột (cơm, bún, phở, mì...), chất đạm (thịt lợn, thịt bò, cá, thủy hải sản, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành), chất béo (dầu, mỡ, bơ...), vitamin và khoáng chất (rau, trái cây...) trong các bữa ăn.

Nên chế biến thức ăn cho trẻ mềm, lỏng, vừa miệng hoặc nhạt hơn bình thường. Thức ăn nấu ra cần cho trẻ ăn khi còn ấm, nóng, không để quá lâu trên 2 giờ ở ngoài vì vi khuẩn dễ xâm nhập.

Tăng Calo: với trẻ thấp còi suy dinh dưỡng, mẹ cần phải tăng lượng calo nhằm thúc đẩy quá trình tăng cân, giúp trẻ đạt được trọng lượng khỏe mạnh. Tăng cường lượng calo mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn của bé các loại hạt vỏ cứng (hạt điều, hạt dẻ,...), bơ, đậu phộng, pho mát hay trái cây khô.

Đảm bảo đủ protein: có thể tăng thêm lượng đạm từ hải sản, đạm thực vật cho trẻ, vì đạm đóng vai trò then chốt trong phát triển cân nặng, chiều cao(đặc biệt với những trẻ đang học cấp một và bước vào tuổi dậy thì trẻ học cấp 2). Protein không chỉ để xây dựng cơ bắp mà cũng quan trọng không kém để hình thành hệ xương, tích lũy khối lượng xương. Đặc biệt, đối với trẻ chuẩn bị bước vào lứa tuổi dậy thì, cơ thể cần có đủ protein để tạo, kích hoạt đầy đủ yếu tố tăng trưởng IGF1 để giúp hệ xương, hệ cơ, hệ thần kinh và toàn bộ cơ thể trẻ phát triển hết tiềm năng di truyền.

Kẽm: kẽm giúp tăng hấp thu, tăng tổng hợp chất đạm, phân chia tế bào, tăng cảm giác ngon miệng nên rất quan trọng đối với trẻ em. Thiếu kẽm, sự chuyển hóa của các tế bào vị giác bị ảnh hưởng, gây biếng ăn ở trẻ do rối loạn vị giác. Trẻ em biếng ăn kéo dài sẽ dễ bị suy dinh dưỡng, lâu dần sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, phát triển. Thiếu kẽm sẽ làm chậm phát triển chiều cao, rối loạn phát triển xương, chậm dậy thì và giảm chức năng sinh dục.Thực phẩm có chưa kẽm bao gồm: hải sản có vỏ, cây họ đậu, hạt khô, sữa, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, socola...

Chất béo: dù hấp thụ quá nhiều chất béo có thể có hại cho cơ thể nhưng cơ thể trẻ vẫn cần một lượng chất béo nhất định. Chất béo giúp trẻ tăng năng lượng, hỗ trợ tăng cân và giúp cơ thể hấp thụ các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E và K để trẻ phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, chất béo còn giúp trẻ duy trì nhiệt độ cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của tế bào.

Bác sĩ Nutrihome khám dinh dưỡng cho trẻ trong dịp hè. Ảnh: Nutrihome

Ngoài 3 bữa ăn chính hàng ngày, cha mẹ cũng có thể bổ sung cho trẻ 2-3 bữa phụ mỗi ngày. Thêm vào đó, thực đơn của trẻ cũng cần bổ sung thêm các dưỡng chất giúp phát triển chiều cao tối đa như canxi, vitamin D3, vitamin K2,... và thành phần tăng cường sức đề kháng như vitamin A, E, C,...

"Dịp hè còn là thời điểm phù hợp để trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời, vui chơi, tập luyện các môn thể thao yêu thích. Vận động sẽ giúp trẻ tiêu và hấp thụ thức ăn tốt hơn, kích thích trẻ ăn uống tốt, thèm ăn, hỗ trợ trẻ tăng cân và tăng cường thể lực", bác sĩ An Pha cho biết.

Minh An

MẸO NHỎ TẨY TRẮNG QUẦN ÁO

Tạp chí Mẹ và Bé - Với quần áo của người lớn thì có rất nhiều cách để tẩy trắng, chẳng hạn dùng thuốc tẩy, ngâm xà phòng… nhưng quần áo của bé thì không thể làm theo cách đó được bởi vì nó ảnh hưởng đến làn da mềm mại của bé. Vậy làm cách nào để tẩy trắng quần áo của bé mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

DẠY BÉ KHÔNG LÀM NŨNG

Tạp chí Mẹ và Bé - Chồng mình đi công tác suốt, nhà chỉ có hai mẹ con, chiều hễ cứ đi học về là cháu đòi hết cái này đến cái khác...Nhiều khi không làm được việc gì với cháu, thế rồi mình thực hiện chính sách: mỗi lần cháu nũng, khóc mình nói rất nhẹ nhàng "con hư như vậy mẹ không yêu con nữa, mẹ nghỉ chơi với con" rồi mình bơ cháu đi, cháu khóc, nói gì kệ coi như không nghe

DỖ BÉ NGỦ

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé Bống nhà tôi mới 4 tháng tuổi nhưng trộm vía cháu rất ngoan, trừ khi ngủ vì cháu rất hay "gắt ngủ". Lúc đầu tôi chưa biết nên dỗ mãi cháu không được tôi mới phát vào đít mấy cái vậy mà cháu đã nhắm mắt ngủ ngon lành, thì ra không phải đứa trẻ nào cũng ưa "dỗ ngọt".

AI BẢO SINH MỔ KHÔNG CÓ SỮA?

Tạp chí Mẹ và Bé - Đây là kinh nghiệm “xương máu” của tôi muốn chia sẻ với các mẹ. Lần đầu sinh con tôi phải sinh mổ nên người rất mệt, nằm suốt không dám đi lại vì sơ đau. Chính vì vậy tôi không cho bé bú sớm và dần dần mất sữa. Lúc ấy tôi cứ nghĩ do sinh mổ phải tiêm kháng sinh nên không có sữa, bé lại háu ăn nên chỉ thích bú bình.

CỌ BÔ CHO BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Xi cho con đại tiểu tiện vào bô và cọ bô sạch là việc bình thường của các bà mẹ nuôi con nhỏ. Nhưng lúc các mẹ vội thì việc cọ bô sẽ trở nên mất thời gian, còn khi nhờ ông xã xi cho con thì đương nhiên việc cọ bô là công việc không mấy thú vị với các ông bố. Vậy làm thế nào để tiết kiệm thời gian hơn khi cọ bô và các bố không ngại làm việc này?

BÀI HỌC ĐẦU TIÊN VỀ MÀU SẮC

Tạp chí Mẹ và Bé - Mình kể chuyện này bác mẹ đừng nghĩ là mình khoe nhé. Bé nhà mình mới hơn 2 tuổi một tí nhưng bé đã biết phân biêt những màu cơ bản rồi đấy. Ông xã nhà mình bị mù màu (thậm chí còn nhầm lẫn giữa màu xanh lá cây và màu đỏ!!!) nên mình rất sợ các bé nhà mình sẽ bị mù màu giống bố.

NHẬT KÝ CHO BÉ YÊU

Tạp chí Mẹ và Bé - Mình có hai bé rồi, một bé gái lên 10 và một bé trai 20 tháng tuổi. Mình có một “bảo bối” muốn chia sẻ với các bà mẹ trẻ. Đó chính là cuốn nhật ký viết cho các con. Lúc mới sinh bé đầu tiên mình chỉ nghĩ đơn giản là cần có một cuốn sổ nhỏ để ghi lại những sinh hoạt hàng ngày của bé phòng khi ốm đau, dị ứng, táo bón còn giở ra xem lại xem có vấn đề gì bất thường trong chế độ dinh dưỡng của bé không.

THỰC PHẨM – MỸ PHẨM

Tạp chí Mẹ và Bé - Muốn rửa mặt được sạch khỏi chất nhờn bạn có thể dùng cách sau đây: sau khi tẩy trang xong bạn cắt đôi quả cà chua rồi xát khắp mặt sau 5 phút mới rửa bằng nước lạnh như vậy sẽ giúp se khít các lỗ chân lông.

TUYỆT CHIÊU CỦA MẸ

Tạp chí Mẹ và Bé - Tôi muốn chia sẻ với các mẹ một cách chấm dứt cuộc chiến tranh giành đồ chơi rất hiệu nghiệm đối với các con tôi. Trước đây hầu như ngày nào hai bé nhà tôi cũng đánh nhau để tranh giành đồ chơi, thằng anh thì tức tối, thằng em thì nước mắt đẫm lệ. Tôi luôn phải hòa giảng những chúng vẫn ấm ức.

CÙNG MẸ VÀO BẾP

Tạp chí Mẹ và Bé - Mỗi lần đến giờ tôi làm bếp thế nào bé Sâu nhà tôi cũng đòi nấu ăn cùng mẹ. Thấy bé hứng thú quá nên tôi không nỡ từ chối. Nhưng tôi rất sợ bé sẽ bị đứt tay hoặc làm bẩn quần áo nên tôi luôn tìm cách thoái thác. Mặc dù mới ba tuổi nhưng Sâu rất cương quyết, bé nài nỉ nhiều quá cuối cùng tôi nghĩ ra một cách.

MẸ BẬN LẮM!

Tạp chí Mẹ và Bé - Mình kể cho các mẹ chuyện này nhé, để các mẹ rút kinh nghiệm khi “phát ngôn” với bé. Bọn trẻ bây giờ ghê lắm, chúng sẵn sàng bắt bẻ cha mẹ mọi lúc, mọi nơi. Và khổ một nỗi, đa phần là chúng bắt bẻ đúng. Nhiều khi nghe bé “bật lại” mà mình cứng cả họng. Xin góp vui cùng các mẹ câu chuyện sau đây:
“Một hôm mình và bé Bống (4 tuổi) nấu cơm, ngoài món xào và canh còn có món tôm rang. Nhìn mẹ đang cắt râu tôm, bé nói:
- Mẹ kể chuyện về con tôm cho con nghe đi mẹ!
Mình biết nếu mà mình kể chuyện cho bé thì phải có thời gian mà giờ thì đang vội nên mình bảo:

TINH THẦN SẢNG KHOÁI TĂNG CƠ HỘI CÓ THAI

Tạp chí Mẹ và Bé - Theo trung tâm bác sỹ Asas Hadrpheh ở Israel cho biết họ đã thử mời các danh hài cùng giúp chữa trị cho phụ nữ khó có con, và kết quả như sau. Trong số 93 người được xem biểu diễn của các danh hài, mỗi lần xem từ 10-15 phút, số người thụ thai thành công lên đến 33 người. Trong khi nhóm khác không được xem biểu diễn thì số có chửa chỉ có 18 người.

ĂN NHO KHÔ SẼ ĐỠ BỊ SÂU RĂNG

Tạp chí Mẹ và Bé - Các nhà nghiên cứu vừa đưa ra một kết luận thú vị về tác dụng của nho khô- hóa ra trong nho khô có chứa các chất ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây nên bệnh sâu răng và viêm lợi. Một nhóm các nhà khoa học thuộc trường đại học tổng hợp Yllinoise đã tìm thấy trong nho khô tới 5 chất chống độc tố

CÓ NÊN DÙNG VŨ LỰC VỚI CON CÁI

Tạp chí Mẹ và Bé - Mình tuyệt đối không bao giờ đánh bé Thủy Tiên nhà mình cả. Bé đã 3 tuổi và mình có thể tự hào khoe với các mẹ rằng chưa bao giờ mình dùng hình phạt roi vọt với bé nhưng bé rất biết nghe lời. Biện pháp chính của mình là nghiêm mặt lại mỗi khi bé hư sau đó ôm bé vào lòng và giải thích cho bé hiểu bé đã sai thế nào.

KHI CÓ THÊM MỘT BABY

Tạp chí Mẹ và Bé - Anh chị tôi có hai bé sinh cách nhau 20 tháng. Thế nhưng không hiểu vì sao bé hớn hay bắt nạt và giành đồ chơi với em. Đến tôi khi sắp sinh bé tứ hai tôi cũng rất lo lắng và tôi cũng sợ rằng cu Bin( Con lớn của tôi) cũng sẽ xử sự như vậy với em. Vì khi tôi sinh em bé thì cũng là lúc cu Bin mới khoảng 22 tháng tuổi mà thôi.

KHỔ VÌ CHỒNG MÊ GAME

Tạp chí Mẹ và Bé - Không ghê gớm như “tứ đổ tường” có thể phá hoại nhiều gia đình nhưng với “nạn” nghiện game online cỡ chồng tôi, thú thật nhiều lúc tôi cũng muốn “bùng” lên để phá tan cảm giác khó chịu, bức bối vì sự “mê mẩn” quá mức trước trò chơi Võ lâm truyền kỳ của anh.
Nhiều người cho rằng còn gì sướng hơn có ông chồng ngày tối chúi mũi vô máy vi tính, chẳng bước chân ra ngoài, không chơi bời, nhậu nhẹt… Nhưng có ai hiểu cho tôi, ngày chủ nhật hai mẹ con phải tự chở nhau đi chơi, có đám cưới, đám tiệc gì thì tôi tự đi một mình vì anh bận… luyện công.

SÚC MIỆNG (KHÒ) NƯỚC MUỐI

Tạp chí Mẹ và Bé - Xì Trum nhà tôi đã hơn 3 tuổi rồi mà bé vẫn cứ hay bị viêm họng, lúc thì viêm Amidan. Cứ mỗi lần thấy con uống thuốc kháng sinh cả tuần, tôi căng thẳng và sốt ruột lắm. Bác sỹ có dặn, sau mỗi lần đánh răng thì cho bé khò nước muối để sạch họng mà lại chắc răng. Lúc đầu tôi mua nước muối sinh lý về cho bé khò, mới chỉ ngậm một ít nó đã phun và nhất định không chịu ngậm nữa, tôi năn nỉ giải thích cách mấy thằng bé vẫn không chịu.

MẸO DỤ BÉ ĐI TẮM

Tạp chí Mẹ và Bé - Trẻ em thường khó chịu khi mặc quần áo ẩm ướt, nhất là khi các bé tè dầm mà mẹ chưa kịp thay đồ cho bé. “Lợi dụng” đặc điểm này, tôi đã “dụ khị” cậu quý tử mới lên ba đi tắm một cách dễ dàng vì cu cậu vốn rất sợ đi tắm. Mỗi lần bảo đi tắm mà thằng bé không chịu, tôi giả vờ làm đổ một ít nước lên áo hay quần thằng bé, chỉ cần thấy áo quần bị ướt là cu cậu khóc đòi mẹ ẵm đi tắm ngay (vì cu cậu vốn thích sạch sẽ mà).

TÃ VUÔNG

Tạp chí Mẹ và Bé - Trước đây mẹ tôi kể thời xưa vẫn từng có tã chéo, tã vuông để quấn trẻ con. Không hiểu sao bây giờ tã vuông họ không bán nữa. Trước khi sinh con, đi hỏi mua mãi không được, tôi nghe lời mẹ khuyên, mua vải bông về cắt khâu thành những miếng tã vuông lớn, mỗi chiều cỡ 70cm. Những chiếc tã vuông này thật đắc lực, giúp quấn bé chắc chắn hơn là chỉ dùng tã chéo.

VIẾT BLOG CHO CON

Tạp chí Mẹ và Bé - Trong đời, hẳn nhiều bố mẹ dù không muốn, có lúc vẫn phải tạm xa đứa con bé nhỏ của mình trong một thời gian ngắn. Vài ba ngày thì không nói, có khi là một tháng, thậm chí một năm như trường hợp của tôi. Tôi nghiệm thấy rằng, muốn giữ mối liên hệ sâu sắc với con (con gái tôi mới 4 tuổi), không chỉ cần gọi điện về nói chuyện mà còn phải làm nhiều điều nữa.

KHI BẠN TRẰN TRỌC KHÓ NGỦ

Tạp chí Mẹ và Bé - Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ thì hãy tham khảo những bí quyết sau:
· Đã hơn nửa tiếng mà vẫn chưa chưa ngủ được bạn hãy trở dậy, làm một việc gì đó mà bạn thích như đọc tiếp cuốn truyện hay hoặc nghe một bản nhạc du dương ,...
· Hãy tắt vô tuyến trước khi đi ngủ khoảng nửa tiếng để não của bạn chuyển dần sang trạng thái nghỉ ngơi.

TRẺ 3 – 5 TUỔI - BÉ ỐM VÌ KHÔNG MUỐN ĐI NHÀ TRẺ

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé khó thích nghi với nhà trẻ, không nhất thiết tỏ thái độ của mình một cách rõ rệt. Bề ngoài bé có thể rất ngoan, nghe lời bố mẹ, nhưng biểu hiện những cảm xúc của mình một cách gián tiếp. Hình thức phổ biến nhất chống đi nhà trẻ một cách thụ động của trẻ - thường xuyên bị ho hoặc sổ mũi. Còn có những biểu hiện khác mà bố mẹ nhất định cần lưu ý tới. Đó là giấc ngủ, bé ăn ngon miệng hay không và thái độ của bé ở nhà buổi chiều khi ở nhà trẻ về.

TÍN HIỆU AN TOÀN

Tạp chí Mẹ và Bé - Vào những ngày nghỉ, những dịp lễ Tết gia đình mình hay đưa bé Kiu đi chơi ở những điểm vui choi công cộng cho bé làm quen với môi trường mới, hòa nhập với mọi người và có những trải nghiệm mới mẻ. Nhưng ở những chỗ đông người chỉ cần sơ sểnh một chút là có thể lạc mất bé. Để đàm bảo an toàn cho bé tất nhiên người lớn phải chú ý từng giây từng phút.

TỰ LÀM ĐỒ CHƠI CHO BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Trong thời buổi bão giá, đôi khi muốn mua một món đồ chơi mới cho con, nhiều bà mẹ cũng phải lựa chọn phương án tiết kiệm. Tại sao bạn không thử biến những đồ có sẵn trong nhà thành đồ chơi cho con nhỉ?
Với giỏ đựng quà ngày Tết và một chiếc khăn voan bạn có thể biến nó thành chiếc nôi có màn che để bé yêu cho búp bê ngủ.
· Chiếc hộp đựng áo mưa sẽ trở thành chếc va ly để bé đựng quần áo cho búp bê đi du lịch.
· Lọ đựng nước ngọt hay hộp đựng sáp thơm đã hết cho vào trong đó vài hạt đào hay hạt nhãn đã rửa sạch sẽ thành xúc sắc cho bé.

ÔNG ƠI, VÌ SAO???

Tạp chí Mẹ và Bé - Cả gia đình quây quần sau bữa ăn tối. Cu Tũn (3 tuổi) đang ngồi trong lòng ông chợt lên tiếng hỏi:
- Ông ơi! buổi tối, lúc đi ngủ cháu nằm ở giữa bố và mẹ. Nhưng sao sáng dậy cháu lại nằm ở trong cùng hả ông ?
Mọi người trong nhà đều tủm tỉm cười nhưng không biết trả lời bé sao cho hợp lý. Cuối cùng ông trả lời bé:

CHO BÉ NGỦ NGON

Tạp chí Mẹ và Bé - Để bé ngủ ngoan thì quan trọng nhất là mẹ phải tạo được thói quen ngủ đúng giờ cho bé. Buổi tối, khoảng 40 phút trước khi cho bé ngủ, mình thường rửa mặt mũi tay chân, thay quần áo và cho bé ăn (ăn vừa phải, không no quá sẽ giúp giấc ngủ của bé dài hơn). Sau đó mình bế bé đi quanh phòng, tạo không khí thoải mái, vui vẻ cho bé.

QUÁT MẮNG CON

Tạp chí Mẹ và Bé - Khi nghe nói "Quát mắng còn đau hơn đòn roi" ý khuyên răn tuyệt đối không được quát mắng khiến bé sợ hãi, còn đánh đòn lại càng không. Một chị ở cơ quan tôi thực hiện lập tức. Luôn cưng nựng, nuông chiều cháu bé (18 tháng tuổi) cháu thường giằng giấy, bút, gương lược... của mẹ vứt đi, có nhắc nhở thì cháu còn ném nhiều hơn. Chị chỉ thản nhiên phân trần: "Trẻ con đâu đã hiểu được gì. Lớn lên tự ý thức được hết. Nói giờ nhỡ nó sợ, thành ra nhút nhát, chột lớn".

MẸ LÀM ĐỒ CHƠI CHO BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Ghép tranh (puzzle) dù là những bộ đơn giản nhất cho bé hai tuổi đi nữa sẽ không chỉ đơn thuần là trò giải trí, nó cũng đòi hỏi ở bé sự chú ý, tập trung suy nghĩ, rất có ích cho phát triển tư duy trực quan của trẻ. Mà thứ đồ chơi này, bạn hoàn toàn có thể tự chọn, tự làm cho bé. Bạn lựa những bức tranh họa báo có hình ảnh đơn giản, dễ nhận đối với bé (ngôi nhà, con bướm, con cá...) mà ban đầu được bạn cắt làm đôi cho bé ghép.

THI ĐUA CÙNG ÂM NHẠC

Tạp chí Mẹ và Bé - Chẳng biết bé nhà các bạn thế nào chứ hai thằng nhóc nhà tôi thì lười kinh khủng. Cu lớn năm nay 8 tuổi, cậu út 5 tuổi nhưng không lúc nào chịu dọn đồ chơi và phòng ngủ của chúng cả. Tô hò hét suốt ngày cũng chẳng có hiệu quả gì, hai nhóc cứ mặc sức bầy bừa, còn mẹ đi theo dọn dẹp. Một lần khi dọn dẹp đống CD nhạc và phim họat hình trong phòng của các cháu tôi đã nghĩ ra một cách.

BÀI HỌC CỦA MẸ

Tạp chí Mẹ và Bé - Gấu nhà tôi vốn rất lười đi mẫu giáo nhưng lại ghiền xem ti vi. Bắt cu cậu ngủ sớm vào buổi tối hoặc đánh thức cu cậu vào buổi sáng để đi học đúng giờ là cả một vấn đề. Biết Gấu nghe lời cô giáo, tôi nghĩ ra một cách. Tôi cài sẵn chuông điện thoại cứ đúng 8 giờ tối là reo. Tôi bắt máy làm như đang nói chuyện với cô giáo của con và bảo là cô gọi điện kêu Gấu đi ngủ.

GẤU POOH –BẠN THÂN CỦA BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Trong nhiều chuyện, bạn thân gần gũi hơn cả cha mẹ. Điều này không chỉ đúng với những đứa trẻ tuổi teen mà còn đúng với con của chúng tôi – 3 tuổi – nữa. Dạo này cháu rất bướng, nhiều khi hay làm bố mẹ phát bực mình vì khó bảo. Một lần cô cháu mua tặng chú Gấu pooh hình con rối, thò tay vào điều khiển. Cháu thích lắm.

DẠY BÉ NHẬN BIẾT NGÀY TRONG TUẦN

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé Thỏ láu nhà mình vừa tròn 2,5 tuổi là mình cho bé đi học Mẫu giáo. Như mọi em bé khác bé không thích đi học, chỉ mong đến cuối tuần để được nghỉ ở nhà. Nhưng vì cô giáo của bé rất yêu bé, bố mẹ lại chịu khó động viên mỗi ngày nên bé vẫn đi học đầu khi không ốm. Tuy nhiên câu hỏi cửa miệng của bé là: “Hôm nay là thứ mấy rồi hả mẹ? Hôm nào mới đến thứ 7, chủ nhật để con được ở với bố mẹ?”

SỬA NÓI NGỌNG CHO BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé nhà mình năm nay 7 tuổi đang học lớp 1. Trước kia khi chưa đi học bé nói ngọng chữ “N” “L”. Gia đình mình sinh ra và lớn lên ở ngoại thành. Vợ chồng mình cùng bé và Ông bà nội ở chung một nhà. Tiếng địa phương bị ngọng nhưng chẳng ai biết sửa cho nhau. Rồi một hôm mình đưa con đến cơ quan chơi. Khi con phát âm các cô, các chú trong cơ quan được một phen cười vui sướng.

GIÚP BÉ CÓ THÓI QUEN THU DỌN ĐỒ CHƠI

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé gái nhà tôi chơi đồ chơi xong thường để đồ chơi bừa bãi.Tôi cần làm gì để giúp cháu có thói quen thu dọn đồ chơi sau khi chơi xong? Hoàng Thu An, Hải Phòng
Mời bạn Hoàng Thu An và bạn đọc cùng Mẹ&Bé tham khảo một số gợi ý dưới đây nhé:
1. Bạn rà soát lại số đồ chơi của bé để có thể cất bớt đồ chơi đi (Cho bé chơi luân phiên để bé luôn có đồ chơi mới ).

NHỮNG BÀI HỌC THÚ VỊ VÀ BỔ ÍCH

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé Thóc nhà mình vừa sinh nhật tròn 4 tuổi, bố Thóc quyết định sẽ dạy bạn ấy học về màu sắc và hình khối. Bố Thóc kiếm rất nhiều bao diêm, bỏ hết diêm đi chỉ giữa lại vỏ hộp. Rồi bố Thóc cắt những hình vuông, tròn, tam giác các mãu khác nhau dán vào vỏ bao diêm và vào lòng bên trong hộp diêm.

ĐƯỢC VÀ KHÔNG ĐƯỢC

Tạp chí Mẹ và Bé - Cứ chiều thứ 6 là cả gia đình nhỏ của mình lại về chơi với ông bà nội 2 ngày cuối tuần. Ông bà ngoại rất yêu bé Lốp và đặc biệt mình để ý thấy bà nội có cách dạy Lốp rất hay mà mình đã học tập được. Mỗi khi bé Lốp nhà mình làm hoặc nói một điều gì đó không đúng, nguy hiểm bà ngoại bé không bao giờ hét lên: “Không được!” hay “Bà cấm con đấy!”.

HOÀN TOÀN SẠCH SẼ VÀ THƯ GIÃN!

Tạp chí Mẹ và Bé - Tạp chí Mẹ và Bé - Bé Bông nhà mình 4 tuổi và rất thích chơi trò nặn đất, bé có thể ngồi hàng giờ để nặn đủ mọi thứ mà bé nghĩ ra. Nhưng vợ chồng mình rất xì chét vì mỗi khi bạn Bông chơi xong là bàn ghế dính be bét đất nặn các màu xanh đỏ tím vàng… rất khó làm sạch. Và rồi một hôm bố Bông có một phát kiến tuyệt vời: mua cho Bông một miếng lót bằng ni lông dùng để trải lên bàn mỗi khi bạn ấy chơi đất nặn. Thế là Bông chỉ cần trải miếng lót ra, xếp đất nặn lên và thỏa thích nặn trên đó.

ĐỐ VUI VỚI CÁC LOẠI QUẢ

Tạp chí Mẹ và Bé - Mình có một kinh nghiệm rất hay muốn chia sẻ với các mẹ có các bé không thích ăn củ quả. Đây là một trò chơi cực kỳ thú vụ, số lượng người chơi không hạn chế. Các bạn hãy mời các bé (bé nhà bạn và anh chị em họ hoặc hàng xóm chạc tuổi như bé) cùng tham gia trò chơi có tên gọi “Đố vui củ quả”. Đến lượt người nào người đó sẽ bị bịt mắt bằng một cái khăn.

SAU SINH “ YÊU” LẠI TỪ ĐẦU

Tạp chí Mẹ và Bé - Tôi năm nay 32 tuổi, cái tuổi nó đuổi xuân đi, không còn ngây thơ vụng dại như thời đôi mươi nhưng cũng không đủ cái độ “có sỏi trong đầu” như 40. Ở độ tuổi này, tôi lần đầu tiên tìm ra chân lý “phải tự biết yêu thương và trân trọng bản thân mình”.
Không giống như những người phụ nữ khác, tôi rất khó có con vì nội tiết kém. Phải sau 5 năm có lẻ tôi với bao nhiêu sự vất vả và miệng lưỡi của người đời, tôi đã có một thiên thần bé nhỏ.

ĐÁNH LẠC HƯỚNG BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Hầu như em bé nào cũng thích vẽ lên tường. Bé Tôm nhà mình mới 3 tuổi vừa biết cầm bút tô màu nguệc ngoạc nhưng cũng không là ngoại lệ. Mỗi hôm đi làm về mình lại được bé khoe một “tác phẩm” mới trên tường. Ông xã mình giận lắm vì tường mới sơn lại mà nhắc bé nhiêu lần rồi vẫn chứng nào tật ấy.

BÚP BÊ LÀM GƯƠNG CHO BÉ

Tạp chí Mẹ và Bé - Cậu con trai 20 tháng tuổi của chúng tôi vô cùng hiếu động, hầu như không lúc nào chịu ngồi yên một chỗ. Nhiều khi bố mẹ bảo ngồi thì Chíp lại đứng, bảo nằm yên nghỉ ngơi thì lại chạy lăng xăng khắp nhà. Cả nhà thường xuyên mệt nhoài vì chạy theo Chíp. Rồi một ngày khi tôi đi làm về bác giúp việc hớn hở khoe: “Mẹ Chíp ơi, bác đã tìm ra cách rồi.

CÚN CON THÔNG MINH

Tạp chí Mẹ và Bé - Chú cún nhỏ nhà tôi có tính hay ghen lạ kỳ, nên chúng tôi hiểu sẽ phải đối mặt như thế nào với nó để nó có thể chấp nhận đón chào một thành viên mới trong gia đình. Việc cùng sống chung trong nhà giữa con gái sắp sinh và chú cún nhỏ này có thể sẽ gây ra một số vấn đề. Vì vậy, chúng tôi rất thận trọng.

NÓNG HAY LẠNH

Tạp chí Mẹ và Bé - Híp Tồ nhà mình đã hơn 3 tuổi, cháu đã đi học Mẫu giáo được 4 tháng. Ở trường các cô hướng dẫn con rửa tay thường xuyên với xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Híp Tồ rất thích thú và tự nguyện rửa tay mỗi ngày. Trời sắp lạnh, cô giáo nhắc cho các con rửa tay bằng nước ấm.

BÀI HÁT ĐÁNH RĂNG

Tạp chí Mẹ và Bé - Mặc dù đã gần 4 tuổi nhưng bé Dế rất lười đánh răng, mỗi khi đánh răng là bé lại chải chải vài cái lấy lệ rồi súc miệng. Mà theo mình được biết thì các nha sĩ khuyên chúng ta phải chải răng trong vòng 3 phút mới đủ thời gian làm sạch răng lợi. Mình đã kể chuyện cho bé nghe, đã dụ bé bằng bánh kẹo, đồ chơi nhưng đều không có kết quả.

NHỮNG NẮP LỌ XINH XẮN

Tạp chí Mẹ và Bé - Ở tuổi bắt đầu ăn dặm (từ 6 tháng tuổi) chắc hẳn các bà mẹ hiện đại thường mua các loại dinh dưỡng đóng lọ cho bé dùng. Sau khi sử dụng xong các lọ thủy tinh có thể rửa sạch cất đi để dùng vào việc khác như làm sữa chua, đựng thực phẩm… Còn các nắp lọ với những kích thước khác nhau các mẹ nên tạo ra đồ chơi giáo dục cho trẻ.

DANH SÁCH MUA SẮM

Tạp chí Mẹ và Bé - Mỗi tuần vào chiều chủ nhật vợ chồng mình lại đi siêu thị một lần để mua sắm thực phẩm cho cả tuần sau đó. Lần nào đi siêu thị mình cũng cho bé Tép đi cùng, ngay từ khi bé 1 tuổi. Giờ bé đã hơn 3 tuổi và luôn hứng khởi với việc đi siêu thị cũng như mua sắm. Ông xã mình quyết định sẽ “lợi dụng” cơ hội này để dạy bé một số kĩ năng.

GIÚP BÉ VƯỢT QUA NỖI SỢ

Tạp chí Mẹ và Bé - Bé Tũn được 2,5 tuổi rồi nhưng rất sợ người lạ, bác sĩ sợ đã đành nhưng ông bà trẻ, cô dì chú bác bé cũng rất sợ, cứ thấy người lạ không phải bố, mẹ và bà nội là bé khóc ré lên. Mình đã thử nhiều cách rồi mà không có hiệu quả. Gần đây mình có đọc một tài liệu nước ngoài trong đó bác sĩ tâm lí có bày một cách giúp trẻ bớt sợ người lạ và mình đã thử áp dụng.

NHỮNG MÓN ĐỒ CHƠI ĐẦU ĐỜI

Khi bé được 4-5 tháng tuổi mẹ có thể làm cho bé những chiếc vòng xâu từ hạt cườm và cúc các màu, các kích cỡ chất liệ khác nhau. Mẹ treo “chuỗi hạt” này phía trên nôi cũi của bé hoặc có thể tháo xuống khi mẹ có thời gian ngồi choi với bé.

FITNESS VỚI PHIM HOẠT HÌNH

Bé Mon nhà mình 2 tuổi, bé rất thích xem phim hoạt hình, thích nhảy theo nhạc trên phim. Bé thường rủ mình nhảy cùng bé. Lúc đầu mình ngại, không hào hứng lắm nhưng sau bế đề nghị thiết tha quá và mình cũng thấy vui lây khi con phấn khởi nên mình cũng nhảy cùng bé.

TIẾNG ANH QUA ĐỒ CHƠI

Từ khi bé được 2 tuổi (sau khi bé đã biết nói khá sõi và nói được cả câu) là bạn có thể dạy cho bé những từ tiếng Anh đơn giản nhất. Bạn có thể cùng bé chơi trò đặt tên cho từng món đồ chơi của bé theo màu của các đồ vật. Ví dụ chiếc xe taxi màu đỏ sẽ gọi là bạn Red, chiếc xe tải màu xanh sẽ gọi là bạn BLUE, con gấu bông màu vàng đặt tên là Yellow

CON MUỐN NGHE CHUYỆN CỔ TÍCH

Trẻ con thời nào cũng thích nghe truyện cổ tích, bởi lẽ cổ tích chạm đến được trái tim con trẻ. Chỉ có điều bố (mẹ) đừng đọc, mà hãy kể cho con nghe. Bạn có thể đơn giản hóa cốt truyện, nhưng không nên lược bỏ những yếu tố được lặp đi lặp lại trong mỗi câu truyện, vì lũ trẻ rất thích những đoạn này.

TẤM ĐỆM THÔNG MINH

Bé nhà mình 10 tháng tuổi. Bắt đầu đến tuổi thích khám phá thế giới xung quanh qua cảm nhận bằng cầm, nắm, sờ, vuốt. Mùa đông sắp đến, để bé có thể bò, ngồi nằm chơi trên sàn mà không sợ lạnh mình đã may cho bé 1 tấm đệm nhồi bông bên trong.

SỰ BIẾN ĐỔI KỲ DIỆU

Thay vì để chiếc váy cưới của mình ngủ quên trong ngăn tủ, tôi đã nghĩ đến việc dùng nó để làm thành tấm áo choàng cho chiếc cũi của Bống. Các lớp váy bao quanh cũi, nơ của váy sẽ được gắn ở thành giường. Còn đối với tấm khăn voan choàng đầu, tất nhiên tôi đã thiết kể để treo lên trên và làm thành một cái màn rủ xuống phủ kín chiếc cũi cho Bống.

TRÒ CHƠI CHO CÁ ĂN

Con gái của mình mới 15 tháng tuổi rất kén ăn, ăn ít lại rất ham chơi. Nhưng có một điều là bé rất thích cá. Mỗi khi dẫn bé đến hồ cá của hàng xóm là bé lại không chịu về. Mình thường dẫn bé đến nhà hàng xóm để cho bé ăn. Nhưng ban đêm không đi nhà hàng xóm được thì bé lại không chịu ăn hay uống sữa gì cả.

GIÚP CON HỌC TẬP VIẾT Ở LỚP 2 (Tiếp theo)

Ở nhà để giúp con luyện viết chữ bạn cần có những hiểu biết cơ bản sau:
- Khi bé luyện viết ứng dụng, để thực hiện yêu cầu nối chữ và bảo đảm tốc độ viết nhanh, bé thường phải viết liền mạch. Viết liền mạch là viết tất cả các hình cơ bản của chữ cái trong một chữ ghi tiếng rồi sau đó mới đặt dấu (kể cả dấu phụ của con chữ và dấu thanh), ví dụ: viết tiếng ruộng: viết liền mạch các hình cơ bản của chữ cái thành ruông, sau đó đặt dấu mũ (dấu phụ) trên o và dấu nặng (dấu thanh) dưới ô để thành ruộng.

GIÚP CON HỌC TẬP VIẾT Ở LỚP 2 (PHẦN 1)

Con trai tôi năm nay lên lớp 2. Chữ viết của cháu không được đẹp. Tôi muốn biết so với chương trình Tập viết ở lớp 1, nội dung và yêu cầu của môn Tập viết ở lớp 2 có điểm gì cần chú ý và chúng tôi có thể giúp con học như thế nào?

DẠY BÉ HÁT VÀ ĐỌC THƠ

Bé nhà mình được 20 tháng rồi, so với các bé cùng tuổi thì bé học nói rất nhanh và nói được cũng nhiều nữa. Mình thường hát cho bé nghe các bài hát trẻ con, bé tỏ ra thích thú vô cùng, khi bé nghe quen giai điệu mình sẽ hát từng câu, sau đó để dành từ cuối câu cho bé hát, dần dần bé sẽ thuộc một từ rồi hai, ba từ, dần dần bé sẽ thuộc cả câu và ê a suốt ngày.

QUẢ BÓNG THẦN KÌ

Trước đây khi chưa sinh bé thứ 2, mỗi lần đến phòng tập tôi rất thích những bài tập với bóng gymball. Giờ đây sau khi sinh bé thứ 2 tôi bận mờ mắt, lo cho bé lớn rồi chăm em bé nhỏ không còn chút thời gian nào để nghỉ ngơi chứ đừng nói gì đến việc xa xỉ như đến phòng tập gym. Đợt này thời tiết thay đổi em bé thường quấy khóc về đêm, cứ phải mẹ bế trên tay mới ngủ, có những đêm tôi gần như thức trắng, bế bé mỏi nhừ cả người, chân muốn khuỵu xuống, lưng cứng đờ.

ĐỂ BÉ VUI ĐẾN TRƯỜNG

Chuyện bé đi học có lẽ là chuyện của mọi nhà, và nhiều mẹ thực sự đau đầu với những phản ứng không tích cực của bé khi bắt đầu làm quen với môi trường hoàn toàn mới. Một vài kinh nghiệm nhỏ chia sẻ với mẹ để những ngày đầu tiên đi học của con bớt đi nước mắt, tràn ngập niềm vui:

GIÚP BÉ “CAI TV”

Bé Su nhà mình gần 5 tuổi rồi, bé rất hay xem ti vi. Mình biết là xem ti vi nhiều không có lợi cho sức khỏe của bé nhưng không biết làm sao để “ cai” ti vi cho bé. Giải thích tác hại cũng có, dọa nạt cũng có nhưng tất cả đều không có tác dụng vì lúc nghe mẹ nói thì xem chừng bé hiểu nhưng khi có chương trình hay thì lại quên lời mẹ ngay, còn nếu mẹ dùng biện pháp mạnh là tắt ngang tivi thì bé lăn ra khóc để tìm đồng minh là Ông bà nội.

GIÚP CON VIẾT ĐÚNG CHÍNH TẢ (Tiếp theo và hết)

Phức tạp nhất trong việc dạy con viết đúng chính tả là trường hợp viết hoa tên riêng khi danh từ chung được lấy làm tên riêng của người vật, sự việc, ví dụ: Người, Hổ, Thỏ Dế Mèn, Chổi Rơm,… Lâu nay nhiều người cho rằng hễ con vật đồ vật, cây cối được nhân hóa là phải viết hoa.

CHƠI VỚI TRẺ KHÔNG KHÓ

Làm thế nào để “mua vui” cho bé khi chính bản thân bạn đang vô cùng mệt mỏi? Sau đây là một số cách giúp bạn ứng phó với nhiệm vụ khó khăn này.
Con gái rượu của tôi thường xuyên gây ra cho tôi “nỗi sợ hãi” quanh năm bằng việc cứ bắt tôi trở thành một “dụng cụ giải trí” của bé bất cứ lúc nào bé muốn, kể cả khi tôi đang quá mệt mỏi, bực tức và chỉ thèm được nghỉ ngơi.

TỔ ẤM CỦA THIÊN THẦN

Khi mình vừa sinh bé Pooh thì được một chị cùng cơ quan tặng cho một chiếc ghế nôi cho em bé nằm cực kì xinh xắn, đáng yêu. Khi bé ngủ mình cho em bé vào ghế và mang ra phòng khách, đặt chiếc ghế nôi xuống bên cạnh đi văng và mình ngồi đọc sách. Khi bé thức, mình cũng đặt bé vào đó, cho bé nằm ngắm trời, ngắm mây.

ỦI( LÀ) QUẦN ÁO - NHANH VÀ HIỆU QUẢ

Nhà mình đông vui như nhà trẻ vì vợ chồng mình có tới 4 đứa con. Anh cả năm nay đã là sinh viên năm thứ 2 trường Đại học Bách Khoa, nhưng 3 cô em gái thì mới có 3 tuổi và 1 tuổi, trong đó có 2 em sinh đôi được 3 tuổi. Số là vợ chồng mình sinh quá cách xa nhau (thú thật là cố gắng mãi mới có bầu lại được sau nhiều năm)

GIÚP CON VIẾT HOA ĐÚNG CHÍNH TẢ

Bé nhà tôi năm học tới đây sẽ học lớp 2. Tôi băn khoăn vì không rõ lắm về quy định viết hoa trong sách giáo khoa hiện hành. Để hỗ trợ con viết hoa cho đúng chính tả, xin Mẹ&Bé cung cấp một vài hiểu biết cơ bản về vấn đề này. Xin cảm ơn!

THÀNH PHỐ DIÊM

Mình muốn chia sẻ với bạn đọc Mẹ&Bé một ý tưởng làm đồ chơi và cùng chơi với bé rất đơn giản mà vui. Chắc hẳn trong mỗi gia đình đều có rất nhiều bao diêm đã sử dụng hết. Các bạn hãy thử “sáng tạo” như mẹ con mình xem nhé: mình lấy giấy màu các loại bọc quanh vỏ bao diêm thành những “viên gạch” nhiều màu sắc, họa tiết khác nhau.

ĐÈN NGỦ CÙA CHIPY

Bé Chipy nhà mình khi 3 tuổi thì mình cho bé sáng phòng riêng. Tối nào trước khi đi ngủ mẹ cũng phải “ngủ mồi” và đọc truyện cho bé nghe. Bé rất sợ bóng tối và nhất quyết không cho bố mẹ tắt đèn. Mà để đèn sáng cả đêm, theo mình không chỉ tốn điện mà còn tạo một thói quen không tốt cho trẻ. Rồi một hôm ông nội của Chipy đã mang đến tặng cho bé một món quà thật đặc biệt. Chipy háo hức mở hộp và bạn biết trong đó có gì không?

LÁI XE CÙNG BÉ

Xe hơi đã trở thành một phương tiện đi lại tương đối phổ biến ở Việt Nam. Nếu bạn có con nhỏ, việc lái xe cho cả gia đình cần có thêm một số kỹ năng để cả nhà luôn có những chuyến đi an toàn, vui vẻ.

LỜI KHUYÊN CHO MẸ VÀ BÉ THÁNG 5

Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến một đứa trẻ hai tuổi đột nhiên bắt đầu cắn hết người này đến người khác. Nhưng lạ thay, nguyên nhân phổ biến nhất lại là do chúng học tập từ cha mẹ. Vẫn biết, trẻ học làm mọi thứ bằng cách bắt chước người lớn, nhưng rõ ràng là chúng ta không hề dạy chúng cắn!

RỬA TAY THẬT VUI

Bé Lena (2,5 tuổi) nhà mình rất ghét rửa tay (chẳng hiểu sao lại như vậy), nhưng ở nhà hay ở lớp bé đều trốn rửa tay. Cho đến một hôm, người bạn thân của mình ở Đức về phép đến chơi có mách cho mình một tuyệt chiêu. Bạn ấy kể bé nhà bạn ấy khi nhỏ như Lena cũng rất sợ rửa tay và bạn ấy đã nghĩ ra 1 cách: cho các con thú đồ chơi bằng nhựa và cao su của bé vào cái chậu có hòa xà phòng dành cho trẻ và rủ bé chơi trò tắm cho các bạn vịt, gấu, thỏ… Bé hăng say kì cọ các món đồ chơi rồi cùng mẹ tráng sạch dưới vòi nước và kết quả là tay bé sau đó sạch cực kỳ. Mình đã áp dụng với Lena thì quả là màu nhiệm. Nếu bé nhà bạn ghét rửa tay, hãy thử xem nhé!

TRÒ CHƠI GIA ĐÌNH

Tôi là một người bà hạnh phúc. Với các cháu nhỏ của mình, tôi đã thực hiện một trò chơi, gọi là trò chơi về gia đình thật hay và ý nghĩa. Tôi đã sử dụng những tấm ảnh cũ của từng thành viên trong gia đình, đằng sau mỗi tấm ảnh là tên từng người và nghề nghiệp của mỗi người.

ĐỐ VUI VỚI CÁC LOẠI QUẢ

Mình có một kinh nghiệm rất hay muốn chia sẻ với các mẹ có các bé không thích ăn củ quả. Đây là một trò chơi cực kỳ thú vụ, số lượng người chơi không hạn chế. Các bạn hãy mời các bé (bé nhà bạn và anh chị em họ hoặc hàng xóm chạc tuổi như bé) cùng tham gia trò chơi có tên gọi “Đố vui củ quả”. Đến lượt người nào người đó sẽ bị bịt mắt bằng một cái khăn. Sau đó bạn đặt lên bàn 1 cái đĩa to trên đó có nhiều loại củ quả khác nhau được xắt thành những mẩu nhỏ (ví dụ 1 miếng cà rốt, 1 vài hạt đậu, 1 lát cà chua, 1 miếng súp lơ…) rồi lấy một cái khăn phủ lên.

TRỪNG PHẠT TRẺ: NÊN HAY KHÔNG?

Nếu các phụ huynh được hỏi tại sao dạy con bằng cách trừng phạt thì 99% đều trả lời là để uốn nắn hành vi tính cách của con, chỉ cho con biết cách cư xử và hành động đúng đắn. Tuy nhiên thực tế chứng minh rằng, chúng ta - những người lớn trong một số tình huống, có xu hướng đi quá xa sự tức giận cần thiết.

CON ĐI MẪU GIÁO

Chẳng còn mấy nữa là đến năm học mới. Tôi nhớ lại năm ngoái, chuẩn bị cho bé Bông đi mẫu giáo với bao nhiêu lo âu. Con bé đến lớp không chịu vào, chỉ chịu chơi với các bạn khi mẹ đứng bên cạnh cửa ra vào. Cô giáo không đồng ý, con thì khóc, tôi cứ dùng dằng không biết đi hay ở. Sau đó, buổi tối, tôi hay kể cho cháu nghe câu chuyện về bé Gấu Teddy đáng yêu (vì cháu có một con gấu bông rất xinh): “ Hàng ngày bé Gấu tỉnh dậy buổi sớm, đánh răng rửa mặt cùng mẹ rồi vội vàng rảo bước đến trường vì ở đó có cô giáo Hươu cao cổ, có các bạn Mèo con, Vịt Donan, Chuột Micky…

GIẢM STRESS BẰNG THỰC PHẨM

Thông thường, một ngày làm việc với bao lo toan, bon chen, và đầy dẫy áp lực của cuộc sống làm chúng ta rất mệt mỏi, ức chế. Để giảm bớt những mệt mỏi này cũng có rất nhiều phương pháp. Và các nhà nghiên cứu đã đưa ra một cách xem ra đơn giản và đỡ tốn kém nhất: Thực phẩm.
Thức ăn là thứ không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta.

10 THẮC MẮC CỦA MẸ ( Khi lần đầu bé đi mẫu giáo )

Hãy kể với bé về lớp học nhiều lần trước khi bé tới trường để khi ngày đó tới – vắng bố mẹ - bé ít cảm thấy lạ lẫm và yên tâm hơn. Lớp học trước hết là nơi gặp gỡ với bạn mới cùng lứa tuổi, khi mới đến có thể các bạn sẽ không chơi với bé ngay vì bận khóc một tí nhưng sẽ không lâu, cả ngày các bạn sẽ cùng mình chơi và khám phá bao nhiêu là trò mới. Đừng quên giới thiệu với bé về cô giáo : tất nhiên cô giáo không phải là mẹ, cũng không phải bà hay chị giúp việc nhưng cô rất yêu trẻ và luôn biết rõ các bạn và bé cần gì. Cô cùng chơi với bé, dạy bé vẽ, dán hình, kể chuyện cho cả lớp nghe và còn nhiều điều nữa mà chắc chắn rằng bé sẽ rất thích.

NÓI HẾT VỚI CON?

Cuộc sống ẩn chứa cả niềm vui lẫn nỗi buồn. Đôi khi chúng ta băn khoăn tự hỏi liệu có nhất thiết phải nói hết mọi chuyện với con cái và nếu có thì nên nói như thế nào ?
• Bố mẹ nên trả lời một cách trung thực nhất có thể trước những câu hỏi mà trẻ đặt ra. Bất kỳ câu hỏi nào cũng xứng đáng nhận được câu trả lời, nội dung phù hợp với tuổi cũng như sự nhạy cảm của trẻ. Ông của Bi qua đời, Tùng hỏi mẹ : “Tại sao ông của bạn ấy lại chết”. “Vì ông ấy già rồi”. Câu trả lời đó đơn giản nhưng chưa đủ với trẻ. “Nhưng ông ngoại của con cũng già rồi. Ông cũng sẽ chết hả mẹ?”.

LỜI KHUYÊN CHO MẸ VÀ BÉ

Bé mới sinh - mẹ bé giờ càng phải chú ý coi trọng việc dọn dẹp và giữ gìn nhà cửa sạch sẽ bởi mối nguy hiểm luôn ẩn trong những lớp bụi. Để bé yêu có một môi trường sống trong sạch bạn nên chú ý:
+ ít nhất tuần một lần thay áo gối và vỏ chăn. Lưu ý đưa bé qua phòng khác khi bạn thay ga đệm;
+ thường xuyên lau bụi bặm, nhất là gậm giường, xa lông;
+ nếu có điều kiện, thay gối nhồi lông chẳng hạn bằng gối bông nhân tạo, gối cao su thiên nhiên. Thỉnh thoảng đập bụi và lật đảo mặt đệm;

MẸ CÓ THÊM EM BÉ

Năm nay, tôi đẻ bé thứ 2. Rất nhiều bạn bè tôi cũng rục rịch tặng cho bé lớn một đứa em nữa. Nhưng không ít nhà vấp phải sự khó xử khi bé lớn phản đối quyết liệt sự hiện diện của một em bé khác trong nhà, kể cả khi đã được thông báo trước về chuyện này đến vài ba tháng. Với bé Vy 4 tuổi của tôi, tôi cũng phải chuẩn bị tinh thần cho bé rất kỹ, từ chuyện kể với bé hàng ngày về lần sinh nở bé ngày trước, rằng bố mẹ đã mong đợi, đã hồi hộp thế nào khi làn đầu tiên nhìn thấy bé, rằng cả nhà yêu thương bé ra sao…

MÁCH BẠN VÀI CÁCH DỖ BÉ KHI TẮM RỬA

1. Bé quấy khóc khi bố mẹ đặt vào bồn tắm? Hãy dùng chậu nhỏ và cho ít nước để bé không có cảm giác sợ hãi. Nếu cần thì đặt bé vào bồn tắm trong khi vẫn còn tã quấn quanh người, như vậy sẽ làm cho bé yên tâm hơn.
2. Bé khóc khi bị nước hoặc bọt xà phòng bắn vào mắt? Bạn cần dùng loại dầu gội dành riêng cho trẻ em để tránh cay mắt, không nên dùng vòi hoa sen tắm cho bé, nếu có thể thì đeo cho bé một loại kính chuyên dùng trong bể bơi.

TẬP ĐÁNH VẦN

Thành lũy an toàn của bé
Chúng tôi có một bé trai rất hiếu động. Từ khi cháu 10 tháng chúng tôi bắt đầu chạy theo cháu đến là mệt. Cháu bò, cháu đi men… rất nhanh, chỗ nào cũng chui vào được, mà nhà tôi lại chật và ở mặt đường nên việc trông cháu trở nên rất mệt mỏi với ông bà và cả bố mẹ. Nhiều khi muốn nghỉ ngơi một chút cũng khó, cháu không chịu đứng yên. Song rất may cuối cùng điều kỳ diệu đã xuất hiện. Bạn bè tôi tặng cháu một chiếc bể bơi bằng phao nhân dịp đầy tuổi, và chiếc bể bơi ấy đã là vị cứu tinh của chúng tôi: Tôi cho cháu vào chiếc bể bơm căng lên, thành bể cao, cháu chưa trèo ra được, lại mềm mại, cháu lăn lộn trong đó chơi đồ chơi một cách rất thích thú. Ông bà, bố mẹ có thể chơi ú òa với cháu qua thành bể. Cháu rất hài lòng mà chúng tôi cũng thở phào. Tất nhiên không phải lúc nào cũng “nhốt” cháu vào đó, nhưng nhiều khi chính cháu đòi chui vào. Có thể với cháu đó là thành lũy an toàn và đáng yêu chăng? (Bích Thủy - Đà Nẵng)

MẸO HỌC GIỎI TIẾNG ANH( VÀ CÁC NGOẠI NGỮ KHÁC)

- Ngoại ngữ là môn học cần sự “văn ôn võ luyện” hàng ngày. Mỗi ngày, em hãy bỏ ra ít nhất là 10 phút đọc to một đoạn văn bất kỳ nào đó, đọc thật to lên. Chỉ 10 phút mỗi ngày, em sẽ tạo được thói quen đọc và nghe ngôn ngữ.
- Học từ mới đừng học những từ rời rạc mà nên học trong tình huống, trong bài đọc hay hội thoại, để có được cảm nhận ngôn ngữ tốt hơn.
- Những cấu trúc câu và quy tắc ngữ pháp mới học em hãy ghi lên tấm giấy dán lên bảng hoặc lên bàn học. Hãy tập dùng cấu trúc câu đó với các từ khác nhau và các tình huống khác nhau.

KỲ DIỆU ĐÔI BÀN TAY CHA MẸ ( Liệu pháp vuốt ve âu yếm )

Người phương Đông chúng ta trong quan hệ cha mẹ - con cái, đặc biệt khi con cái đã bắt đầu lớn lên, ở tuổi dậy thì, thường có một quan niệm cứng nhắc là quan niệm về khoảng cách. Cha mẹ là bậc bề trên, con cái nhiều khi không dám suồng sã. Không mấy khi cha mẹ ôm ấp, tỏ tình thân mật một cách “sống sượng” như ôm, hôn, vuốt má, xoa đầu… con trẻ. Tình yêu con nén lại vào trong, tình yêu kính cha mẹ cũng là từ xa mà hướng lại.
Thời nay, quan niệm này không phổ biến nhiều nữa thì lại vẫp phải một hiện trạng: Cha mẹ quá bận rộn, không có lúc nào để ôm ấp, vuốt ve con hoặc có thì rất ít, chưa đủ cho nhu cầu yêu thương của trẻ.

THẾ GIỚI DIỆU KÌ CỦA BÉ

Thế giới của trẻ và thế giới người lớn - đó là hai “quốc gia” hoàn toàn khác nhau và có những luật lệ riêng của mình. Thậm chí đó là hai hành tinh xoay quanh những vì sao khác. Thế mà chúng ta thường quên mất rằng trẻ em đâu có sống theo qui luật của người lớn; có biết bao điều đối với chúng ta là sự thường tình thì đối với trẻ nhỏ lại hoàn toàn có thể là những điều kỳ diệu...
Bé nhà bạn thích lần mò khắp nơi, thích leo trèo, thích lăn lộn ra sàn nhà, lang thang ngoài bãi cỏ, rất thích hét hò và đập thình thịch, đánh rơi đồ chơi rồi lại đòi lấy, thích hỏi nhiều và quăng vứt đồ đạc, vẽ bậy lên tường, làm xước bàn ghế...

LỜI KHUYÊN CHO MẸ VÀ BÉ

Mẹ
Vệ sinh răng miệng trong thai kỳ
Nhiều phụ nữ bị nhiễm độc thai nghén ở giai đoạn đầu của thai kỳ, nôn mửa rất nặng, hàng sáng vô cùng chật vật mỗi lúc đánh răng. Phải làm gì trong trường hợp này để giữ gìn vệ sinh răng miệng? Có thể thay bàn chải và kem đánh răng bằng các loại nước súc miệng, nhưng chúng thường hay có mùi vị bạc hà (menthol), vẫn gây buồn nôn. Bạn nên thử kem đánh răng hay dung dịch súc miệng của trẻ em loại ít hoặc không có vị bạc hà.

CHA MẸ CÔNG BẰNG

Rất nhiều phụ huynh cho rằng để trở thành những bậc cha mẹ công bằng họ cần phải đối xử với các con y như nhau. Nhưng trên thực tế không hẳn đã là như vậy. Cha mẹ có thể đối xử hoặc dạy dỗ các con theo cách khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và tính cách của chúng. Ví dụ, đối với đứa trẻ chỉn chu, ngăn nắp bạn có thể giao phó cho nhiều việc nhà hơn là đối với đứa trẻ cẩu thả và bừa bãi. Hoặc đối với những đứa trẻ có tính cách vô tư hồn nhiên đôi khi bạn có thể hơi “xẵng” giọng một chút, ngược lại với bé có tính tự ái cao, hay dỗi thì lại cần tế nhị và mềm dẻo hơn.

KHI LẦN ĐẦU TIÊN BÉ ĐI NHÀ TRẺ

NÊN
• những ngày đầu tiên buổi chiều bố mẹ đón bé sớm một chút.
• tạo một không khí thật đầm ấm quanh bé ở nhà.
• tỏ ra độ lượng hơn với những lỗi lầm nho nhỏ của bé.
• không tăng áp lự về tinh thần với bé.
• giảm dần thời gian xem tivi, phim họat hình của bé.

CÙNG BÉ YÊU ĐI DU LỊCH

Đi đâu?
Nếu con bạn còn rất nhỏ, dưới 3 tuổi, thì giữa những lựa chọn: Rừng, Núi, Biển, Các thành phố du lịch.... cán cân sẽ nghiêng về Biển. Phải, biển sẽ đem lại năng lượng tuyệt vời cho mẹ và em, đặc biệt trong những ngày hè nóng nực thế này.

Đi vào lúc nào?
Chuyến đi phải được thực hiện khi mẹ và bé cùng khỏe. Chỉ cần có vài triệu chứng nho nhỏ bất ổn như ho, sổ mũi.. nên lùi ngày lên đường lại một chút thì hơn.

KHI TRẺ NÓI BẬY

Bạn choáng váng khi thấy cậu bé 7 tuổi ngoan ngoãn của mình bỗng chửi bậy mặc dù bạn đã hết sức giữ gìn lời ăn cách nói trước mặt con? Tại sao vậy?

Có hai yếu tố dẫn đến tình trạng này: Trước hết đó là sự trưởng thành của con bạn và tiếp đến là văn hoá xã hội nói chung. Đa số các em học được những từ này từ bè bạn, ở trường học, thậm chí ở cả vườn trẻ hoặc khi xem ti vi. Trẻ nhỏ thường “thấm” những từ ngữ mới rất nhanh và sẽ tìm lúc để sử dụng, đôi khi còn chưa kịp hiểu ý nghĩa của những từ đó là gì.

CON ANH CON TÔI

Việc nuôi dạy và rèn kỷ luật là khó khăn lớn nhất trong mối quan hệ dì ghẻ con chồng. Vấn đề ở chỗ dì ghẻ, bố dượng luôn cố gắng đối xử với các em như con đẻ của mình nhưng tiếc rằng các em lại không hồ hởi đón nhận sự quan tâm đó. Thường thì sau khi cha mẹ ly dị, các em biểu thị sự đau buồn bằng cách phản ứng gay gắt với bố mẹ ghẻ để cuối cùng thì họ sẽ phải phạt các em. Đôi khi các em làm như thế nhằm cố tình khiêu khích các bậc cha mẹ và dường như để đo sự kiên nhẫn của họ đối với các em.

GIÚP BÉ KHÁM PHÁ THẾ GIỚI

Những tiến bộ gần đây trong phương pháp mô phỏng hình ảnh bộ não đã chứng minh cho điều các nhà nghiên cứu đưa ra từ trên 20 năm nay, rằng môi trường sống của trẻ nhỏ có ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển não bộ.
Trong năm đầu đời của bé, bộ não bận rộn với việc xây dựng hệ thống mạng lưới truyền dẫn. Hoạt động trong não bộ sinh ra những tương tác điện từ vi tế gọi là xung thần kinh. Những kích thích mà con bạn nhận được sẽ tác động trực tiếp đến sự định dạng của nhiều xung thần kinh.

CHĂM SÓC SẢN PHỤ SAU KHI MỔ

Khi được chuyển xuống phòng hồi sức, sản phụ vẫn mang các dụng cụ y tế trên cơ thể như ống truyền tiếp nước, đường, muối khoáng và các chất điện phân giúp phục hồi cơ thể cho tới khi ăn uống bình thường, cùng thuốc giảm đau và kháng sinh chống viêm nhiễm. Hiện tượng xuất huyết do tử cung co lại cũng bắt đầu. Trong 4 ngày đầu, máu có màu đỏ tươi, kèm theo các cục máu đông nhỏ. Những phụ nữ vượt cạn bằng phẫu thuật thường ra nhiều máu hơn so với đẻ thường.

KHI TRẺ THUẬN TAY TRÁI

Nên
• Luôn tỏ ra dịu dàng và kiên nhẫn với trẻ vì những bé thuận tay trái đặc biệt nhạy cảm và dễ xúc động.
• Tạo ra một không khí vui vẻ đầm ấm trong gia đình.
• Kiên nhẫn với mỗi “màn” ương bướng, nghịch ngợm của trẻ.
• Bình tĩnh chấp nhận việc bé thuận tay trái và không ép bé thành người thuận tay phải.
• Giải thích cho bé hiểu trên thế giới những người thuận tay trái cũng rất nhiều và đó cũng là hiện tượng bình thường.

DANH NGÔN VỀ PHÁI ĐẸP

Nếu người đàn bà căm thù anh thì có nghĩa cô ấy đã, đang và mãi sẽ còn yêu anh. (Ngạn ngữ Đức)

Ai có khả năng điều khiển một người phụ nữ, anh ta có thể cai trị cả một quốc gia. (Balzac)

Trong những con đường dẫn đến trái tim một người đàn bà thì biết gợi nên sự thương cảm là con đường ngắn nhất. (Byron)

Người phụ nữ trẻ mãi chừng nào nàng vẫn còn được yêu. (Flobe)

CHUYỆN CỦA NHỮNG CHIẾC VÁY

Bạn mặc chiếc váy đó năm lên bảy, nâng niu như cả đời bạn chỉ mong đợi được mặc nó. Với màu xanh táo điểm những chiếc nơ đáng yêu, bạn thảng thốt bước đến cuộc vui. Tuỳ hoàn cảnh, khi mặc chiếc váy ấy lúc bạn thấy mình là công chúa, khi là tên cướp, lúc lại là người máy hay người bán hàng. Chiếc váy không chỉ thể hiện cơ thể non nớt của bạn, mà còn tiềm ẩn bao nhiêu giấc mơ mà ở tuổi đó bạn không thể biết hết được. Đó là biểu tượng của sự vui tươi, đơn giản, chóng quên. Sau này bạn sẽ không mặc lại chiếc váy đó nữa...

PHONG THỦY Ở VĂN PHÒNG

Thật tiếc là đa phần chúng ta không có được cơ hội tự chọn chỗ ngồi của mình trong văn phòng. Nhưng có một số gợi ý chung giúp các bạn phần nào cảm thấy thoải mái hơn.
1. Đừng ngồi quay lưng lại cửa sổ hay cửa ra vào vì như thế bạn rất dễ có tâm trạng cáu kỉnh. Tốt nhất nên ngồi xây lưng lại tường hoặc tấm ngăn cách giữa các nhân viên.
2. Bạn cũng rất ít có cơ hội thăng tiến hoặc thể hiện khả năng của mình nếu tầm mắt của bạn bị bức tường chắn lại. Bạn cần phải kê bàn thế nào để tầm mắt của bạn có đủ không gian cho sự thoải mái và khả năng sáng tạo.

BÍ QUYẾT XIN VIỆC LƯƠNG CAO

Kể cả ở phương Tây những người phụ nữ thành đạt và nhiều tiền cũng không phải lúc nào cũng được yên. Nàng Linda Evangelista đã từng phải cải chính liên tục vì câu nói lỡ miệng của mình cách đây 10 năm rằng cô và cô bạn Christy Turlington của mình sẽ không dậy khỏi giường nếu không được trả 10 nghìn đô la một ngày. Trong khi đó, chẳng thấy các Ngài Donald Trump hoặc Bill Gates xin lỗi ai về những phi vụ lãi cả triệu đô la của mình.

LỜI KHUYÊN CHO MẸ&BÉ

Mẹ
Tiết kiệm từng phút
Nhiều bà mẹ trẻ ngoài việc chăm con còn phải đi làm. Về đến nhà ai cũng muốn chơi hay trò chuyện với con, nhưng lại còn một đống những việc nhà đang đợi. Có cách gì để dành thời gian nhiều hơn cho con? Bạn hãy cố gắng học cách tiết kiệm thời gian:
1. Thử nghĩ xem những việc gì bạn có thể nhờ chồng, nhờ mẹ hay người giúp việc chia sẻ được.
2. Khi cả gia đình quây quần ăn tối, tốt nhất là rút dây điện thoại ra để không khách khứa nào quấy rầy bầu không khí ấm cúng hiếm có trong ngày của bạn.

KHI BÉ LƯỜI ĂN

Nên:
- Bình tĩnh tìm hiểu xem bé có ốm mệt gì không: mọc răng hay sốt viêm họng? Xem lại sự tiêu hóa của bé. Kiểm tra phân có gì lạ không. Có thể đơn giản chỉ là do thời tiết thay đổi? Hay có sự thay đổi lớn nào đó trong cuộc sống như bắt đầu đi nhà trẻ hoặc… bố mẹ có người đi công tác xa. Tất cả đều có thể là nguyên nhân khiến bé bỏ ăn. Hỏi y kiến bác sĩ nếu phát hiện ra một trong những nguyên nhân ấy.
- Xem lại khẩu phần ăn của bé: giữa giờ giảm bớt đồ ngọt như bánh kẹo, chè
- Xem lại cách nấu món ăn cho bé. Có thể bạn phải đổi món cho bé thường xuyên hơn chăng? Tìm hiều thêm những thực đơn mới lạ và ngon miệng hơn để nấu cho bé

LÀM GÌ ĐỂ GIỮ ĐỦ SỮA CHO CON?

Chế độ ăn uống
Để có đủ sữa cho con bú, người mẹ phải biết cách ăn uống và nghỉ ngơi sao cho hợp lý . Thường thường khẩu phần ăn hàng ngày của người mẹ cần có 200 gram thịt cá, 1 quả trứng, 1 lít sữa tươi hoặc sữa bột pha, 200-300 gram hoa quả, 500-600 gram rau. Nói chung danh sách thực phẩm dành cho các bà mẹ trẻ hầu như không có hạn chế gì đáng kể, tuy nhiên một số loại đồ ăn sau nên tránh: tỏi, hành tây và một số gia vị gây ảnh hưởng tới mùi vị của sữa mẹ.

CHĂM SÓC VỆ SINH CHO TRẺ TRÊN 18 THÁNG TUỔI

NHỮNG KỸ NĂNG VỆ SINH CƠ BẢN
Mỗi gia đình có một cách nhận thức và thói quen riêng trong việc vệ sinh cá nhân. Một số người cho rằng nhà cửa phải sạch sẽ tuyệt đối, trong khi một số khác lại nghĩ rằng có bừa bãi một chút cũng chẳng sao.
Điều hiển nhiên là chúng ta không thể bảo vệ trẻ miễn dịch với tất cả mọi loại vi trùng, đôi lúc cũng phải để cho hệ miễn dịch của trẻ tự “chiến đấu”. Điều quan trọng là bạn đừng thái quá khi dạy dỗ trẻ giữ gìn vệ sinh.

CHỌN GIẤY ƯỚT

Trẻ sơ sinh cần được thay tã mỗi khi bị ướt. Thường trong mấy tháng đầu có khi phải thay từ 6-8 lần /ngày. Với tốc độ như vậy, các bà mẹ trẻ (đặc biệt là những chị sinh con lần đầu) sẽ dễ cảm thấy “tẩu hỏa nhập ma” chưa kể còn rất lo lắng không biết dùng nước rửa ráy cho bé 8 lần một ngày có hại cho làn da của bé và có dễ bị nhiễm lạnh không?
Điều trước tiên cần phải nói rằng không có gì tốt hơn nước lã và xà phòng trẻ em để lau rửa cho bé.

MỸ PHẨM DÀNH CHO TRẺ

Cứ thử ghé vào một cửa hàng bán đồ cho trẻ em, và bạn sẽ thấy hoa mắt bởi các loại lọ, bình, hộp đựng mỹ phẩm trẻ em sặc sỡ và thơm nức. Hẳn các bà mẹ trẻ sẽ bối rối không biết chọn gì, phần vì quá nhiều loại hàng, phần vì giá cả cũng khiến ta phải nghĩ ngợi. Có một cách giải quyết hợp lý- bạn hãy nghe theo lời khuyên của bác sỹ hoặc bạn bè mình, những người cũng đang nuôi con nhỏ, chọn lấy vài loại mỹ phẩm dùng thử xem có hợp với da của con bạn không.

LAU RỬA CHO TRẺ SƠ SINH

* Cần chú ý rằng lau rửa cho bé gái và bé trai không giống nhau
Lau rửa cho bé gái:
• Bạn hãy tháo tã của bé, dùng giấy ướt lau sạch phân còn sót. Dùng bông gòn thấm kem dưỡng da lau kỹ vùng bẹn.
• Dùng một miếng bông tẩm kem khác (hoặc chỉ cần nhúng vào nước đun sôI để nguội ấm) lau thật kỹ tất cả các kẽ ở vùng bẹn. Để làm khô, bạn đổ một ít phấn rôm ra tay và xoa đều lên da bé (chú ý không đổ phấn rôm trực tiếp lên da bé).

NHỮNG CHĂM SÓC VỆ SINH CƠ BẢN NHẤT

Tắm rửa cho trẻ em hàng ngày là một công việc không dễ dàng gì đối với các bà mẹ trẻ. Có đến hàng tá những chuyện phải lưu tâm, thí dụ như ngoáy mũi thế nào cho bé thì đúng? Có phải lúc nào lau rửa cho bé cũng cần dùng đến xà phòng không? Khi tắm cho bé phải giữ bé ở tư thế nào là thích hợp nhất? Làm thế nào để bé thích được tắm rửa hàng ngày?

KHI BÉ QUÁ BƯỚNG BỈNH

NÊN
- Dẹp “sự cứng đầu cứng cổ” của bé bằng cách hướng sự chú ý của bé vào một trò vui khác, chỉ cho bé xem con thạch sùng đang bò trên trần nhà hay rủ bé cùng đi tưới cây, tạm thời quên vấn đề đang “gây căng thẳng” giữa bé và bố mẹ
- Tìm hiểu nguyên nhân khiến bé tỏ ra bướng bỉnh để kịp thời ngăn chặn hiện tượng này nếu nó xảy ra thường xuyên. Bố mẹ hay cãi nhau trước mặt con hoặc đối xử với bé không công bằng, lúc nào cũng áp đặt “con phải...”, hay những thay đổi trong cuộc sống gây ra stress cho bé... cũng là những nguyên nhân quan trọng của sự “nổi dậy” của bé.

GIẢM SỐT KHÔNG DÙNG THUỐC

Giảm sốt không dùng thuốc
Nuôi con nhỏ, khi con ốm người mẹ nào cũng đau lòng. Tôi nhớ lần đầu cu Mít của tôi sốt, chỉ 38 độ thôi mà tôi đã cuống hết cả lên, thấy con mệt, khóc mà rối bời như canh hẹ, vội cho uống nào giảm sốt, nào kháng sinh! Sau này bắt đầu có hiểu biết hơn, tôi thấy thật không đúng khi bắt con uống nhiều thuốc như vậy. Bác sĩ và nhiều sách cũng nói rằng nhiệt độ cao không đáng sợ. Tuy nó làm lòng mẹ không yên nhưng nó lại chứng tỏ cơ thể em bé đang chống cự lại với vi khuẩn.

BÍ ẨN CỦA BÓNG TỐI

Bí ẩn của bóng tối
Con gái tôi từ khi tròn 2 tuổi bỗng nhiên hay sợ bóng tối mặc dù trước đó cháu không bao giờ khóc nhè khi nằm trong phòng tắt hết đèn. Tròn 2 tuổi, nó bắt đầu không chịu đi ngủ chỉ vì sợ phải nằm trong bóng tối. Thậm chí cháu rất hoảng loạn khi tỉnh giấc giữa đêm khuya. Vợ chồng tôi dỗ dành, an ủi thế nào cũng không được, phải để đèn sáng cho con ngủ. Sau tôi nghĩ ra kế sách... và tôi đã thành công! Hàng ngày, tôi kể cho cháu nghe những câu chuyện cổ tích đẹp đẽ về bóng tối, kể rằng khi đêm xuống, những nàng tiên xinh xắn bay lượn, những chú lùn tốt bụng, những ngôi sao vui tính dạo chơi trên trái đất...

CON KHÔNG CHỊU ĂN RAU

Con tôi không chịu ăn rau
Tôi nghe không ít bà mẹ than phiền về điều này và chính tôi cũng gặp phải trường hợp này. Cậu con 3 tuổi của tôi rất lười ăn rau khi bé mới chuyển từ cháo sang ăn cơm hạt. Với cu cậu, hoa quả và rau củ không thể cạnh tranh với các các món ăn vặt như kẹo, bánh, bim bim, kem, ... Mà tôi lại không thể nghiền các loại rau củ quả này để trộn vào cơm như khi cu cậu ăn cháo được.

BÚP BÊ LÀM GƯƠNG CHO BÉ

Cậu con trai 20 tháng tuổi của chúng tôi vô cùng hiếu động, hầu như không lúc nào chịu ngồi yên một chỗ. Nhiều khi bố mẹ bảo ngồi thì Chíp lại đứng, bảo nằm yên nghỉ ngơi thì lại chạy lăng xăng khắp nhà.
Cả nhà thường xuyên mệt nhoài vì chạy theo Chíp. Rồi một ngày khi tôi đi làm về bác giúp việc hớn hở khoe: “Mẹ Chíp ơi, bác đã tìm ra cách rồi. Từ giờ chắc thỉnh thoảng mọi người sẽ được nghỉ ngơi.

CÚN CON THÔNG MINH

Chú cún nhỏ nhà tôi có tính hay ghen lạ kì, nên chúng tôi hiểu sẽ phải đối mặt như thế nào với nó để nó có thể chấp nhận đón chào một thành viên mới trong gia đình. việc cùng sống chung trong nhà giữa con gái sắp sinh và chú cún nhỏ này có thể sẽ gây ra một số vấn đề. Vì vậy, chúng tôi rất thận trọng. Khi tôi ở nhà hộ sinh, chồng tôi đã mang về nhà chiếc áo sơ mi mà tôi mặc ở nhà hộ sinh khi sinh cháu, để cho cún nhỏ ngửi thấy và quen với mùi của tôi và của con gái, để nó cũng hiểu rằng em bé cũng là một phần của tôi. Sau đó, mỗi ngày, chồng tôi cũng làm như vậy với một số đồ dùng của bé.

ĐÁNH LẠC HƯỚNG BÉ

Hầu như em bé nào cũng thích vẽ lên tường. Bé Tôm nhà mình mới 3 tuổi vừa biết cầm bút tô màu nguệch ngoạc nhưng cũng không là ngoại lệ. Mỗi hôm đi làm về mình lại được bé khoe một “tác phẩm” mới trên tường. Ông xã mình giận lắm vì tường mới sơn lại mà nhắc bé nhiêu lần rồi vẫn chứng nào tật ấy. Rồi mình được chị đồng nghiệp cùng cơ quan cũng có con hay vẽ lên tường mách cho một mẹo này nhằm đánh lạc hướng bé: Mình mua những cuốn tô màu khổ a4, cắt những hình cần tô ra và dán lên tường bằng băng dính.